Даты: 21-27 сентября 2015 г.
Место: СК «Калининец», Екатеринбург, ул. Краснофлотцев, 48
Цель: овладение техникой ныряния и основами теории фридайвинга
Требования для записи на курс: возраст 18 лет и старше, умение плавать, отсутствие противопоказаний к занятиям фридайвингом.
Базовый курс — это обучение основам фридайвинга по программе Первой волны (начальная подготовка) Федерации Фридайвинга.
Этот курс для тех, кто хочет получить базовые знания в области теории и практики фридайвинга.
- Для всех, кто собирается на море и хотел бы побольше узнать про то, как улучшить свой опыт взаимодействия с водной стихией.
- Для тех, кто пробовал заниматься погружением на задержке дыхания и имеет открытые вопросы.
- Для спортсменов, которые хотели бы попробовать свои силы в новом виде спорта.
- Для дайверов и подводных охотников, которым интересен новый опыт и знания для расширения границ своих возможностей.
- Этот курс — для всех желающих освоить новое и интересное направление активного отдыха.
- Для тех, кто открыт новому и стремится познать глубины собственных возможностей.
В стоимость входят теоретические и практические занятия, согласно представленной программе, включая аренду лекционного зала, 50-метрового бассейна с сауной. А также сертификация и обучающие материалы.
На тренировки в бассейне во время проведения курса приглашаются фридайверы, прошедшие Базовый курс Федерации фридайвинга или других школ.
Стоимость разовых тренировок в рамках Базового курса:
1 день по программе: 2400 руб. (лекция, практика в зале, бассейн)
1 занятие в бассейне: 800 руб.
Расписание Базового курса в бассейне 21-27 сентября 2015 г.
|
Дата |
Время |
Программа |
|
21 сентября (понедельник)
|
19:00-21.00 |
Теория, разминка (зал) |
|
21:00-22:00 |
Практика (бассейн) | |
|
24 сентября (четверг) ВЫХОДНОЙ | ||
|
25 сентября (пятница) |
19:00-21.00 |
Теория, разминка (зал) |
|
21:00-22:00 |
Практика (бассейн) | |
|
26 сентября (суббота) |
9:00-11:00 |
Теория, разминка (зал) |
|
11:00-12:00 |
Практика (бассейн) | |
|
27 сентября (воскресенье) |
9:00-10:00 |
Теоретическое тестирование |
|
10:00-11:00 |
Практика (бассейн) | |
|
11:00-12:00 |
ИТОГИ | |
Что необходимо иметь с собой
Для бассейна.
- Медицинская справка. Можно оформить на месте. Просьба оформить справку немного заранее, чтобы не было задержки перед занятием.
- Купальник/плавки
- Шапочка
- Очки, маска
- Ласты/ Моноласта
- Тонкий гидрокостюм (желательно)
- Сменная обувь
- Моющие средства, полотенце
Для зала.
- Удобная форма, обувь
- Блокнот, ручка
Зарегистрироваться на семинар необходимо по электронной почте deti-okeana@deti-okeana.ru, c указанием в теме «Базовый курс 21-27 сентября», или по телефону: +7 912 28 55 975.
Всем участникам Базового курса предоставляется скидка 10% на выездные программы школы «Дети океана».
С планом мероприятий на ближайший год можно ознакомиться здесь.
