Инструктор: Зоя Головня
Глубинный фридайвинг-кемп в Шарм-эль-Шейхе для фридайверов любого уровня, спортсменов, кандидатов в инструкторы.
Для фридайверов с опытом
Для всех желающих без опыта занятий фридайвингом
Рекомендуем перед поездкой пройти любой курс для начинающих.
1 мая. День заезда. Установочный день. Размещение в отеле (вы можете приехать раньше, на свое усмотрение, для акклиматизации и отдыха перед курсом).
2 - 9 мая Тренировочные дни. Каждый участник курса имеет свой индивидуальный план, который выстраивается в зависимости от уровня подготовки и адаптируется по ходу прохождения курса.
10 мая. Отправление домой.
Проживание на территории отеля Sharm Club Beach Resort**** (бывший Labranda Tower Bay) или в Club Reef Resort***.
Мы можем оформить вам проживание и перелет пакетом. Напишите нам.
Гидрокостюм для фридайвинга с капюшоном 3-5 мм, ласты и/или моноласта, маска для фридайвинга, зажим для носа (опционально), пояс для грузов, лайнер (желательно), коврик для йоги.
Возможна аренда снаряжения на месте. Если вам необходима консультация по подбору и аренде снаряжения - напишите нам.
Фридайверам, желающим учесть дополнительные страховые случаи, необходимо самостоятельно позаботиться о страховке с включением активных видов спорта, указать занятия фридайвингом.
Видео на YouTube, в котором Александр Быков (Apnea Gorky) рассказывает все о базе Freediving World Sharm и берет интервью у Зои Головни про условия и особенности тренировок в этом месте.
65 000 руб.
Раннее бронирование до 1 января - 57 000 руб.
Скидки постоянным ученикам Школы.
Включено: курс по фридайвингу, методические материалы.
Не включено: сертификация по стандартам системы Molchanovs (при условии сдачи нормативов), перелет, проживание, питание, трансферы.
Для записи на курс нужно внести 100%. Возврат возможно произвести не позднее чем за 60 дней до начала программы, с удержанием 50% комиссии.
Дополнительно оплачивается 130 евро с человека за весь период прохождения обучения базе фридайвинга Freediving World Sharm.
Светлана
Вчера завершился мой первый глубинный курс в Шарм-эль Шейхе! И меня переполняют эмоции!!! Одним словом - ЭТО БЫЛО КРУТО!
А теперь по-порядку;)Я - начинающий фридайвер и уже глубоко и надолго в него влюбленный)). До поездки закончила курс L1 и тренировалась в бассейне. Ребята по цеху посоветовали поехать в первый раз на глубину именно с Зоей. И я решилась).
Во-первых, отдельное спасибо за отличный выбор места для локации: отель прекрасно подходит как для отдыха (и с семьей, и с детьми особенно), так и для фридайвинга.
Прямо в отеле база Freediving World с выходом на глубину с понтона на пляже. Ехать никуда не нужно, снаряжение все имеется на месте. Случайно утопившуюся ;) на недосягаемой глубине (пока недосягаемой)) любимую маску удалось заменить точно такой же в магазине в этом центре!
Теперь по самим тренировкам: спасибо за ежедневную йогу и разные дыхательные практики! Из меня йог никудышный, и в первый день асаны заканчивались падением на мягкие части тела ;))) А в последние дни я даже стала подумывать, что хочу в Москве продолжить...))).
Нырки были построены с плавной нагрузкой, без перетрена. Не было ощущения ни физической, ни психологической перегрузки.
Несмотря на страхи и опасения перед глубиной, благодаря стараниям Зои, удалось к концу курса спокойно нырнуть на 25 метров и неожиданно для самой себя сдать все нормативы на W2))).Зоя, с тобой можно обсудить абсолютно любые возникшие вопросы/страхи о фридайвинге, начиная от выбора снаряжения, заканчивая правилами проведения и особенностями спортивных соревнований! И я знаю, что получу развернутый и квалифицированный ответ! Отличное качество для тренера есть в тебе - не жадничать делиться своим бесценным опытом с такими, как мы)).
Для меня это был курс открытий. Спасибо за ощущение глубины: мне удалось расслабиться и нырнуть не только на 25 метров в море, но и вглубь себя...
Уже хочу вернуться туда, в манящую глубину!!! Чтобы забрать свою маску
СПАСИБО ЗА ЭТО ЧУВСТВО!"
Анна
Сама себе до сих пор завидую, что посчастливилось выбрать и пройти курс под руководством такого чуткого профессионала! С твоей помощью познакомиться и подружиться с глубиной! Глубинный фридайвинг - это другая планета и она крышесносна!!! Буду дальше исследовать себя, тренироваться, заниматься продувкой и расширять границы своих возможностей! И планировать выезды на глубину!
Дмитрий и Елена
Мы в аэропорту. Всех, кого не обняли, обнимаем, всем спасибо за чудесное время, общение на суше в воде❤️. Зоя и Сережа, спасибо за чудесный кэмп, зарядки, тренировки и разрядки). За дыхание и за " без дыхания").
Это не первый мой выезд со школой «Дети океана», но, пожалуй, самый кайфовый. Зоя всегда топит за расслабление, в первую очередь. В этот выезд до меня кажется дошло, как это нырять в удовольствие, будучи расслабленной.
Организован выезд, как обычно, на высоком уровне. Отличное место, видовой отель с прекрасным обслуживанием и едой. По пути к месту дислокации - смс-помогаторы: «Ты как? Ты где? Нужна ли помощь?» В общем, З - забота!
Природа вокруг великолепная, море тихое, спокойное и ласковое. Было много прогулок, разговоров о важном и не очень. Одним словом - атмосфера спокойствия и благости.
Тренировочный процесс мягкий, без надрыва, с учетом особенностей «пациента». Наверное, лучшая его демонстрация - это мой дневник фридайвера, в котором я отмечаю свое состояние и результаты за долгое время. Если раньше у меня записи типа «испытывала паничку», «была боль в ушах», «опять пазуха не дает уйти вниз», «одна суета», и т.п. нифига не позитивное, то в этот выезд: «О Боги! Я ныряю в маске и отлично продуваюсь», «настрой на удовольствие и расслабление", "доверилась Зое и все получилось», «кажись, я в себя поверила», «как же я кайфанула» и т.п.
В общем, нырять под руководством Зои классно, поеду еще!
Друзья, всем спасибо за чувство плеча, вовлеченность и те лучшие эмоции, что дарит нам фридайвинг, мы и правда сложились в дрим тим, надеюсь еще не раз всех увидеть. Зое значимых достижений учеников и собственных успехов! Всех обняла.
Наш прекрасный и чуткий инструктор Зоя, сумевшая найти подход к каждому - кого поддержать, кого притормозить. Лучшие традиции курсов Натальи Молчановой!
Спасибо за отличную нырялку!