Забота о здоровье и благополучии сотрудников - одна из важнейших задач любого успешного развивающегося бизнеса. Потому что главный ресурс компании – это люди.

В современных условиях отмечается повсеместное повышение уровня стресса среди большинства населения страны. Основные тенденции, которые отмечают психологи и hr - это выгорание, психологическая усталость, отсутствие уверенности в завтрашнем дне. Глобальная задача - восстановление жизненных сил и ресурсов, помощь, поддержка и создание дополнительных возможностей для чувства стабильности и устойчивости. 

Фридайвинг - это инструмент, который через дыхание и работу с телом даёт возможность научиться расслабляться, тренировать устойчивость к внешним раздражителям, сохранять контроль и спокойное состояние в любой ситуации, уменьшать беспокойство и стресс. В здоровом теле - здоровый дух. Помогая своим сотрудникам стать более спокойными и уверенными в себе, вы влияете на благополучие своего бизнеса и вносите вклад в здоровье общества в целом.

Что мы предлагаем корпоративным клиентам

1. Корпоративная программа тренировок по фридайвингу в бассейне.

Для кого?

Для сотрудников компаний любого профиля.

Что дают занятия фридайвингом?

1. Физическая активность в воде дает общий оздоравливающий эффект для всего организма. Также вода оказывает успокаивающее воздействие на человека.

2. Упражнения на задержке дыхания запускают ряд специфических реакций в организме человека на уровне гормональной, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем. Таки образом происходит:

• укрепление и развитие дыхательной, сердечно-сосудистой систем,
• расслабление нервной системы,
• активация сосудистой системы, более активное снабжение кислородом клеток всего организма,
• улучшение сна, быстрое восстановление всех систем организма, укрепление иммунитета,
• адаптационные механизмы позволяют принимать уровень адекватной гипоксической нагрузки и тренируют стрессоустойчивость,

3. Совместные тренировки способствуют укреплению корпоративного духа. Когда присутствует терапевтический элемент совместного действа, объединяющего интереса, сплоченности и радости.

4. Развитие творческих способностей, креативного мышления, повышение мотивации и ценности бренда компании работодателя.

Тренировки по фридайвингу организуем по следующим адресам в Москве (а также по запросу в других крупных городах страны):

Бассейн ул. Островная, 1, стр. 1, Москва (м. Крылатское, Молодежная).

Бассейн СК «ОЦСПАД», Автозаводская, 23А, корп. 4 (м. Автозаводская, ЗиЛ)

2. Корпоративные фридайвинг-путешествия.

Подробна информация по ссылке.

Материалы по теме:

Чем полезны занятия фридайвингом

Интервью с Сергеем Дерябиным, специалистом-практиком в области психологии управления, стратегического мышления, лидерства и принятия решений, автором проектов для студентов и выпускников Бизнес-школы СКОЛКОВО.

Стоимость

Для расчета стоимости программы и обсуждения организационных деталей свяжитесь с нами.

Зоя Головня, руководитель Школы фридайвинга "Дети океана"

8-912-28-55-975 | WhatsApp | Telegram | golovnya-zv@yandex.ru

Будем рады взаимовыгодному сотрудничеству!