Инструктор: Зоя Головня
В конце мая Школа фридайвинга «Дети океана» организует курс по фридайвингу в Дахабе для тех, кто готов уделить время и внимание продуктивной работе.
ГЛУБИНА – этого слова обычно достаточно для фридайвера. Есть глубина, значит, будем нырять .
В конце мая Школа фридайвинга «Дети океана» организует курс по фридайвингу в Дахабе для тех, кто готов уделить время и внимание продуктивной работе. Чтобы поработать с телом, умом, освоить и улучшить свои результаты по нырянию в глубину.
Прекрасное Красное море, красивейший подводный мир и Blue Hole. В дни отдыха выезды в пустыню и дайв-сайты в окрестностях Дахаба.
Общая программа курса формируется по следующему графику: 2-3 дня рабочих сессий, с ежедневной утренней разминкой на суше (растяжка, дыхание), глубинной сессией на воде, вечерней лекцией. 1 день отдыха. Общее количество тренировочных дней – 6.
Каждый участник курса имеет свой индивидуальный план, который выстраивается в зависимости от уровня подготовки и адаптируется по ходу прохождения курса в зависимости от текущего состояния студента.
Участникам курса предлагается разместиться в Jimmy Hotel. Стоимость одиночного номера 35$, номера на двоих 50$, номера на троих 66$. Завтрак включен.
Отель расположен на берегу, недалеко от основной пешеходной зоны Дахаба со множеством магазинов и кафе. Утренние сессии и вечерние лекции будут проходить на территории отеля. Для выезда на глубинные сессии будет организован общий трансфер.
Контакт для бронирования номеров (с отметкой “Фридайвинг курс Дети океана): Галина Шагинян, galyna.sha@gmail.com, WhatsApp +20 109 569 5453, страница на FB.

400 евро за курс (6 дней с глубинными сессиями), включая стоимость сертификации, трансферов в течение курса (кроме экскурсионных).
Стоимость одной глубинной сессии до или после основного курса – 40 евро.
Cертификация по стандартам Федерации фридайвинга или Федерации подводного спорта России (CMAS).
Дополнительно оплачивается: перелет, проживание, питание, аренда грузов.
Это не первый мой выезд со школой «Дети океана», но, пожалуй, самый кайфовый. Зоя всегда топит за расслабление, в первую очередь. В этот выезд до меня кажется дошло, как это нырять в удовольствие, будучи расслабленной.
Организован выезд, как обычно, на высоком уровне. Отличное место, видовой отель с прекрасным обслуживанием и едой. По пути к месту дислокации - смс-помогаторы: «Ты как? Ты где? Нужна ли помощь?» В общем, З - забота!
Природа вокруг великолепная, море тихое, спокойное и ласковое. Было много прогулок, разговоров о важном и не очень. Одним словом - атмосфера спокойствия и благости.
Тренировочный процесс мягкий, без надрыва, с учетом особенностей «пациента». Наверное, лучшая его демонстрация - это мой дневник фридайвера, в котором я отмечаю свое состояние и результаты за долгое время. Если раньше у меня записи типа «испытывала паничку», «была боль в ушах», «опять пазуха не дает уйти вниз», «одна суета», и т.п. нифига не позитивное, то в этот выезд: «О Боги! Я ныряю в маске и отлично продуваюсь», «настрой на удовольствие и расслабление", "доверилась Зое и все получилось», «кажись, я в себя поверила», «как же я кайфанула» и т.п.
В общем, нырять под руководством Зои классно, поеду еще!
Друзья, всем спасибо за чувство плеча, вовлеченность и те лучшие эмоции, что дарит нам фридайвинг, мы и правда сложились в дрим тим, надеюсь еще не раз всех увидеть. Зое значимых достижений учеников и собственных успехов! Всех обняла.
Наш прекрасный и чуткий инструктор Зоя, сумевшая найти подход к каждому - кого поддержать, кого притормозить. Лучшие традиции курсов Натальи Молчановой!
Спасибо за отличную нырялку!