Путешествия

Базовый курс по фридайвингу для инклюзивной команды «Паруса духа»

Стоимость:
Дата: 23–24 апреля 2016

Зоя ГоловняИнструктор: Зоя Головня

Кругосветное путешествие на яхте с участием инвалидов «Паруса духа» – социальный проект, который реализуется с 2011 года.

Кругосветное путешествие на яхте с участием инвалидов «Паруса духа» – социальный проект, который реализуется с 2011 года. Неотъемлемой частью проекта являются подготовительные этапы, тренировочные лагеря по инклюзивному парусному спорту, а также секция по инклюзивному плаванию, организованная совместно с ГАУДО СО «Дворец молодёжи». Команда проекта участвует в регатах в Екатеринбурге и зарубежном, а также является организаторами Первого Открытого чемпионата по инклюзивному парусному спорту Свердловской области. За время подготовки к кругосветной экспедиции было проведено 11 тренировочных этапов в разных точках мира в Балтийском, Северном, Андаманском, Карибском, Средиземном, Черном, Азовском, Северном морях и на озере Байкал.

Постоянные тренировки и наработка необходимых практических навыков - важная часть проекта. Во время одного из следующих этапов экспедиции инклюзивная команда планирует переход через Атлантический океан на парусном катамаране. Конструкция катамарана такова, что, опрокинувшись, он остается в воде в перевёрнутом положении. Члены экипажа, находящиеся в этот момент во внутренних помещениях судна, должны выбираться из него под водой, наощупь, задержав дыхание. С целью обучения технике безопасности на воде возникла идея совместного проекта «Парусов духа» и команды фридайверов. Ведь основная задача курса фридайвинга - научить нырять на задержке дыхания.
Проект «Фридайвинг для людей с ограниченными зрительными возможностями» развивается с 2013 г. на базе клубов Aqualibrium (г. Москва) и Homo-Aquaticus (г. Обнинск). Первоначальный интерес к нырянию с завязанными глазами и влиянию этого факта на результаты фридайверов перерос в разработку полноценной методики обучения инвалидов по зрению фридайвингу в бассейне. С участием фридайверов и инструкторов было проведено несколько «моделирующих» мероприятий, и в феврале 2015 г. в Обнинске состоялся первый базовый курс для незрячих студентов в бассейне.

На базе ГАУДО СО «Дворец молодёжи» в Екатеринбурге - основной площадки Свердловской области по инклюзивному дополнительному образованию - пройдут тренировки для инклюзивной команды «Паруса духа» по фридайвингу с целью подготовки к различным непредвиденным ситуациям на воде.

Фридайвинг – следующий шаг в развитии секции инклюзивного плавания, которая третий год действует в бассейне Дворца молодежи, где опытные тренеры обучают плаванию инвалидов по зрению. Тренеры по фридайвингу познакомят участников инклюзивной секции плавания с безопасным и осознанным нырянием на задержке дыхания: базовая физиология погружений в режиме «фри», безопасность, взаимодействие с глубиной и давлением, психологические особенности пребывания под водой на задержке дыхания, возможные травмы и их последствия, практика «правильного» дыхания и отработка всех базовых навыков в бассейне. На практическом занятии будет смоделирована ситуация, когда судно переворачивается и участникам необходимо выбраться на поверхность.

Тренировки пройдут 23–24 апреля 2016 г. в Екатеринбурге на закрытой воде, в бассейне ГАУДО СО «Дворец молодёжи».

Базовый курс для смешанной группы из 6 человек – инклюзивной команды «Паруса духа» - проведут:

  • Константин Борисов: инструктор-тренер AIDA, судья AIDA, руководитель клуба Aqualibrium (г. Москва, www.aqualibrium.ru);
  • Канивец Николай: инструктор AIDA, судья AIDA, руководитель клуба Homo-Aquaticus (г. Обнинск, www.homo-aquaticus.ru);

В проекте участвуют инструкторы и фридайверы из Обнинска, Екатеринбурга и Перми:

  • Зоя Головня: инструктор Федерации Фридайвинга России, руководитель школы фридайвинга «Дети Океана» (www.deti-okeana.ru)
  • Алексей Паршуков, Ольга Рудометова, Анастасия Сомова. 
Впечатления по итогам курса
 
Интервью о курсе на сайте Федерации Фридайвинга

Организаторы:

АНО «БЕЛАЯ ТРОСТЬ»

АНО «БЕЛАЯ ТРОСТЬ»

ГАУДО СО «Дворец молодёжи»

ГАУДО СО «Дворец молодёжи»

Отзывы учеников

  • Зоя - Отзыв о фридайвинге
    Альбина 15-10-2026

    Это не первый мой выезд со школой «Дети океана», но, пожалуй, самый кайфовый. Зоя всегда топит за расслабление, в первую очередь. В этот выезд до меня кажется дошло, как это нырять в удовольствие, будучи расслабленной.

    Организован выезд, как обычно, на высоком уровне. Отличное место, видовой отель с прекрасным обслуживанием и едой. По пути к месту дислокации - смс-помогаторы: «Ты как? Ты где? Нужна ли помощь?» В общем, З - забота!

    Природа вокруг великолепная, море тихое, спокойное и ласковое. Было много прогулок, разговоров о важном и не очень. Одним словом - атмосфера спокойствия и благости.

    Тренировочный процесс мягкий, без надрыва, с учетом особенностей «пациента». Наверное, лучшая его демонстрация - это мой дневник фридайвера, в котором я отмечаю свое состояние и результаты за долгое время. Если раньше у меня записи типа «испытывала паничку», «была боль в ушах», «опять пазуха не дает уйти вниз», «одна суета», и т.п. нифига не позитивное, то в этот выезд: «О Боги! Я ныряю в маске и отлично продуваюсь», «настрой на удовольствие и расслабление", "доверилась Зое и все получилось», «кажись, я в себя поверила», «как же я кайфанула» и т.п.

    В общем, нырять под руководством Зои классно, поеду еще!

  • Ольга - Отзыв о фридайвинге
    Ольга 15-05-2025

    Друзья, всем спасибо за чувство плеча, вовлеченность и те лучшие эмоции, что дарит нам фридайвинг, мы и правда сложились в дрим тим, надеюсь еще не раз всех увидеть. Зое значимых достижений учеников и собственных успехов! Всех обняла.

  • Сергей 12-05-2025

    Наш прекрасный и чуткий инструктор Зоя, сумевшая найти подход к каждому - кого поддержать, кого притормозить. Лучшие традиции курсов Натальи Молчановой!
    Спасибо за отличную нырялку!

Отправить заявку

Отправить заявку

Капча

Отправляя заявку вы даёте своё согласие с Политикой обработки персональных данных

Подарочный сертификат на занятия фридайвингом