15-16 октября 2016 года состоится мастер-класс Александра Костышена
6-14 мая W1, W2, W3 Molchanovs курсы в Шарм-эль-Шейхе

6-14 мая Инструкторский курс Molchanovs в Шарм-эль-Шейхе


15-16 октября 2016 года состоится мастер-класс Александра Костышена
Просмотров: 483
15-16 октября 2016 года состоится мастер-класс Александра Костышена

Школа фридайвинга «Дети океана» организует в Екатеринбург встречу с одним из лидирующих русских спортсменов-фридайверов в мире. Александр Костышен занимается фридайвингом с сентября 2009 года. Является инструктором Федерации фридайвинга, чемпионом и рекордсменом мира по фридайвингу, обладателем национальных рекордов, мастер спорта международного класса по подводному спорту.

Спортивные достижения «Красной ракеты», как его прозвали в дружественной фридайверской тусовке, вдохновляют и внушают уважение, особенно учитывая тот факт, что он пришел во фри не из спорта. 

Александр поделится секретами мастерства в нырянии брассом и моноласте. Его многолетний опыт подготовки и участия в соревнованиях, в том числе мирового уровня, будет интересен, в первую очередь, тем фридайверам, которые имеют навыки ныряния в бассейне и ориентированы на спортивные достижения и совершенствование в бассейновых дисциплинах.

Место проведения: Wellness-клубе «Тихвинъ», по адресу Хохрякова 48. 
Стоимость: 6 000 руб. за 2 дня.
Предоплата 100% до 26 сентября 2016 г.
 
Всем ученикам школы фридайвинга «Дети океана» скидка 10%.
В стоимость входят теоретические и практические занятия, согласно представленной программе, включая аренду лекционного зала, бассейна.

Расписание

Дата Время Программа
15 октября 2016

10:30-12:00 Зал
12:00-14:00 Бассейн
14:00-15:00 Зал
16 октября 2016

11:00-12.00 Зал
12:00-14:00 Бассейн
14:00-15:00 Зал

* В расписание могут быть внесены коррективы по времени 

Что необходимо для занятий
В бассейн: 
  • Купальник/плавки 
  • Шапочка 
  • Очки/маска/зажим 
  • Ласты/моноласта
  • Трубка для скоростного плавания
  • Тонкий гидрокостюм (необязательно, но желательно).
  • Пояс и груза 3-4 кг (лучше по 1 кг)/ошейник
  • Сменная обувь 
  • Моющие средства, полотенце 
В зал: 
  • Удобная форма, обувь 
! В случае отсутствия какого-либо оборудование, сообщите, пожалуйста, об этом заранее.  

Спортивные достижения Александра Костышена


1) 256 м - национальный рекорд России DYN ( AIDA ) чемпионат мира 2013 Белград – 3 место

2) 265 м - рекорд мира DYN ( CMAS ) чемпионат мира 2013 Казань – 1 место 


3) 189 м (25м) - национальный рекорд России DNF ( CMAS ) чемпионат мира 2013 Казань – 3 место


4) 2014 Командный чемпионат мира ( AIDA ) – 1 место

5) 272 м - национальный рекорд России DYN ( CMAS ) чемпионат мира 2016 Линьяно – 2 место

6) 185 м (50 м) - национальный рекорд России DNF ( CMAS ) чемпионат мира 2016 Линьяно – 2 место

7) 200 м - национальный рекорд России DNF (AIDA ) чемпионат мира 2016 Турку –5 место

8) 272 м - национальный рекорд России DYN (AIDA ) чемпионат мира 2016 Турку – 4 место